Pulmoner rehabilitasyon; özellikle KOAH, bronşektazi, interstisyel akciğer hastalıkları gibi kronik solunum sorunu olan hastaların nefes darlığını azaltmak, fiziksel kapasitelerini artırmak ve yaşam kalitelerini yükseltmek amacıyla uygulanan kapsamlı, kişiye özel bir programdır. Günümüzde kronik solunum hastalıklarının tıbbi tedavisinin standart bir bileşeni olarak kabul edilen Pulmoner Rehabilitasyon, kronik solunum hastalarının fiziksel ve psikolojik durumlarını düzeltmeyi ve sağlığı iyileştirmeyi hedefleyen, hasta değerlendirmesini takiben bireysel olarak belirlenen egzersiz eğitimi, davranış değişikliği ve hasta eğitimi gibi yaklaşımları içeren kapsamlı uygulamalar bütünüdür.
FAALİYET AKIŞIMIZ
1. Değerlendirme ve Programa Kabul (Başlangıç)
Kapsamlı Değerlendirme: Hastanın solunum fonksiyon testleri, egzersiz kapasitesi (6 dakika yürüme testi), nefes darlığı düzeyi (mMRC skoru), kas kuvveti, beslenme durumu ve psikososyal durumu değerlendirilir.
Bireysel Program: Hastanın ihtiyaçlarına ve hastalık şiddetine göre ayaktan (hastane/merkez) veya yatarak rehabilitasyon planlanır.
2. Pulmoner Rehabilitasyonun Bileşenleri (Uygulama)
Program şu temel unsurları içerir:
Egzersiz Eğitimi: Aerobik egzersizler (yürüyüş, bisiklet) ve kol/bacak kaslarını güçlendirme egzersizleri uygulanır.
Nefes Teknikleri: Dudak büzerek solunum, diyafragmatik solunum (karın solunumu) gibi teknikler öğretilir.
Havayolu Temizliği: Balgam çıkarmayı kolaylaştırıcı teknikler ve etkili öksürme egzersizleri öğretilir.
Hasta Eğitimi: Hastalığın yönetimi, ilaç kullanımı, inhaler cihaz kullanımı, tütün ve tütün ürünlerinden kaçınma konularında bilgilendirme yapılır.
Hasta Eğitimi: Hastalığın yönetimi, ilaç kullanımı, inhaler cihaz kullanımı, tütün ve tütün ürünlerinden kaçınma konularında bilgilendirme yapılır.
Beslenme ve Psikolojik Destek: Hastanın ideal kilosuna ulaşması sağlanır ve kaygı/depresyon yönetimi desteği verilir.
3. İşleyiş Süreci ve Süre
Süre: Program genellikle 6-8 hafta sürer, ancak duruma göre daha uzun da devam edebilir.
Sıklık: Genellikle haftada 2-3 seans denetimli egzersiz seansı yapılır.
Takip: Program sonunda hastalar yeniden değerlendirilir, ilerleme kaydedilip kaydedilmediği ölçülür.
4. Sonlandırma ve İdame
Program bittikten sonra kazanılan fiziksel ve fonksiyonel kapasitenin korunması için hastaların egzersizlere ev ortamında veya günlük yaşamlarında devam etmeleri (idame programı) teşvik edilir.
Özetle, pulmoner rehabilitasyon işleyişi şu şekildedir:
· Değerlendirme (Göğüs Hastalıkları Uzman Hekimi / Fizyoterapist)
· Egzersiz ve Eğitim Planlama
· Denetimli Uygulama (Haftada 2-3 gün)
· Re-değerlendirme (Sonuçların kontrolü)
· Ev/İdame Programı
Ayrıca haftanın Cuma günleri Hemşire, Fizyoterapist, Diyetisyen ve Psikolog tarafınden hastalarımıza eğitim verilmektedir.
Dahili Telefon Numaramız: 11168